Hyfforddodd Helyn yn y Birmingham School of Speech Training and Dramatic Art, gan raddio yn 1990. Mae hi’n siarad Cymraeg, gyda  seiliau  ger Caerdydd a Llundain.

 

Mae ei hystod eang o waith llwyfan, cerddorol, teledu a ffilm yn cynnwys credydau gyda BBC, Channel 4, S4C, Severn Screen, Sherman Theatre, WNO Max, Community Music Wales a Theatr Bypedau Cymru.

​​

Mae Helyn hefyd yn bypedwr medrus iawn ac wedi gweithio ar nifer o brosiectau theatr, teledu a ffilm. Mae ganddi lais canu cryf ac mae’n chwarae ffliwt, chwiban tun, gitâr a phiano i safon uchel.